Bygg upp ditt självförtroende i hoppningen

Många ryttare tampas med dåligt självförtroende i hoppningen och det kan vara svårt att veta hur man ska förbättra det! I den här videon delar OS-guldmedaljören Henrik von Eckermann med sig av några värdefulla tips kring hur man kan bygga upp sitt självförtroende och vad man kan öva på hemma för att komma framåt.