Omhoppningssvängar med Meredith Michaels Beerbaum

Att öva på omhoppningssvängar är en viktig del i hoppningen för den som vill ut och tävla, eller kanske bara ha en rolig utmaning på hoppträningen hemma. I denna video visar den Olympiska medaljören Meredith Michaels Beerbaum, tillsammans med sin dotter Brianne Beerbaum, hur du kan träna på just omhoppningssvängar hemma. Meredith berättar om vikten