Alla nivåer

Det här är en 60 sekunders förhandsvisning. Logga in eller skapa konto för att se hela övningen

PRO ÖVNINGAR

Gilla

Spara

Diagonallyft

Den är övningen är bra för stabilitet, koordination, balans och styrka.

Läs mer

Se liknande övningar

Övergångar på kvartslinjen

Ångraövning – börja med halvhalter

Vässa övergångarna

Evelina Karlsson