Det här är en 60 sekunders förhandsvisning. Logga in eller skapa konto för att se hela övningen
Hoppa bana med Meredith Michaels Beerbaum
För att kunna hoppa en bana behöver du flera viktiga delar. In den här videon sätter Meredith Michaels Beerbaum ihop de tidigare delarna i sin serie för att nå målet - att hoppa en bana. Om du inte redan har sett dessa filmer så rekommenderar vi att titta på dem för att ha koll på alla steg: det viktiga markarbetet, att hitta distansen, att göra ti
Läs mer