ÖVNINGAR
PRO
LOGGA IN/SKAPA KONTO
SPRÅK
English
Svenska
Ridely logo
ÖVNINGAR
FUNKTIONER
PRO
REGISTRERA/ LOGGA IN
Ridely svenska
SV
KÖP PRO
search
Ridely exercise filter
Banhoppning Bomövning Förvänd galopp Framhoppning Galoppombyte Hoppa serie Hoppa studs Lösgjordhet Öppna Övergångar Rakriktning Samling Sits och position Skänkelvikning Sluta Tempoväxlingar Tömkörning Uppvärmning
play_arrow
Det här är en 30 sekunders förhandsvisning. Logga in eller skapa konto för att se hela övningen
LOGGA IN
RYTTARTRÄNING  
favorite_border
FAVORIT

Knäböj med pilatesboll

Den här övningen ger styrka i främre och bakre lårmuskeln och sätesmuskeln.
Läs mer
  • Tränare:
    Ann-Sofie Oscarsson Hellsing och Ebbe Hellsing
Se liknande övningar
play_arrow
Balansövning på ett ben
Ryttarträning
Balansövning på ett ben

I den här balansövningen tränar du statisk balans. Stå på ena benet och vik upp ...

play_arrow
Balansövning på balansplatta
Ryttarträning
Balansövning på balansplatta

I den är balansövningen tar vi hjälp av en balansplatta. Kliv upp på balansplatt...

play_arrow
Balansövning med Pilatesboll
Ryttarträning
Balansövning med Pilatesboll

Det här är en balansövning som är lite mer utmanande och där du har en pilatesbo...

Ridely logo
Om / Kontakt
Partner
Träningsprogram
Karriär
Integritetspolicy
Användarvillkor
Ridely Instagram profile
Ridely Facebook profile
Ridely Youtube profile
Ridely Linkedin profile