Det här är en 60 sekunders förhandsvisning. Logga in eller skapa konto för att se hela övningen
Kropsskanning
I den här mindfulness-övningen skannar vi igenom hela kroppen. Övningen består enbart av ljud och är på engelska.
I den här mindfulness-övningen skannar vi igenom hela kroppen. Övningen består enbart av ljud och är på engelska.
