Det här är en 30 sekunders förhandsvisning. Logga in eller skapa konto för att se hela övningen
LOGGA IN
Om banhoppning
Det är viktigt att träna på att hoppa flera hinder i följd eftersom det ställer krav på att kunna improvisera och lösa problem. Det kan du göra på låga hinder eller bommar på marken. Här tipsar B-tränare Helena Schiller om hur du kan träna på banhoppning.
- Tränare: