Det här är en 30 sekunders förhandsvisning. Logga in eller skapa konto för att se hela övningen
Om jämn rytm mellan hinder
Att kunna hålla en jämn rytm mellan hindren gör det betydligt enklare att hoppa en bana. B-tränare Helena Schiller berättar hur du kan träna på att ha en jämn rytm när du hoppar.
