ÖVNINGAR
PRO
LOGGA IN/SKAPA KONTO
SPRÅK
English
Svenska
Ridely logo
ÖVNINGAR
FUNKTIONER
PRO
REGISTRERA/ LOGGA IN
Ridely svenska
SV
KÖP PRO
search
Ridely exercise filter
Banhoppning Bomövning Förvänd galopp Framhoppning Galoppombyte Hoppa serie Hoppa studs Lösgjordhet Öppna Övergångar Rakriktning Samling Sits och position Skänkelvikning Sluta Tempoväxlingar Tömkörning Uppvärmning
play_arrow
Det här är en 30 sekunders förhandsvisning. Logga in eller skapa konto för att se hela övningen
LOGGA IN
YOGA & MINDFULNESS  
PRO ÖVNINGAR
favorite_border
FAVORIT

Självmedkänsla

I den här mindfulness-övningen fokuserar vi på självmedkänsla. Övningen består enbart av ljud och är på engelska.

  • Tränare:
    Eeva Jaakonsalo
Se liknande övningar
play_arrow
Mindfulness för ryttare 1 - introduktion
Bas
Yoga & Mindfulness
Mindfulness för ryttare 1 - introduktion

Ofta stressar vi genom våra dagar på autopilo...

play_arrow
Yoga för ryttare 1 - Introduktion
Bas
Yoga & Mindfulness
Yoga för ryttare 1 - Introduktion

Den här videon introducerar en enkel yogaruti...

play_arrow
Mindfulness för ryttare 2 - acceptera känslor
Yoga & Mindfulness
LÅS UPP MED PRO
Mindfulness för ryttare 2 - acceptera känslor

Vi är känslomässiga varelser. När vi utövar m...

Ridely logo
Om / Kontakt
Partner
Träningsprogram
Karriär
Integritetspolicy
Användarvillkor
Ridely Instagram profile
Ridely Facebook profile
Ridely Youtube profile
Ridely Linkedin profile