PRO ÖVNINGAR
FAVORIT
Like
Skapa

Snabba fötter

Det här är en övning för dig som vill ha upp flåset, den tränar såväl kondition som koordination. Det enda du behöver är något att dutta fötterna mot, till exempel en sockerbit, ett trappsteg eller en steppbräda.
Läs mer
Se liknande övningar